Selbstverteidigung für Beginner – 14.3.2020

KRAV MAGA – realistische Selbstverteidigung für Männer und Frauen.

Du interessierst Dich für Selbstverteidigung, und wolltest schon seit längerem einmal in Krav Maga rein schnuppern?

Dann ist dies die Gelegenheit für Dich!
Mach mit und melde Dich bei unserem 3h-Workshop an!

Krav Maga kommt nicht erst zum Zuge, wenn etwas passiert ist, sondern beginnt schon weit vorher mit dem Beobachten und Erkennen von Gefahrensituationen.

Die Wahrnehmung wird geschult, um möglichen Konflikten schon von vornherein aus dem Weg zu gehen oder sich zur Not auch effektiv Verteidigen zu können.

Krav Maga ist für Frauen und Männer, alt oder jung, sportlich oder nicht, leicht erlernbar und sehr gut geeignet um sich fit zu halten, selbstbewusst und sicher zu werden.

Haben wir Dein Interesse geweckt?
dann kommt vorbei um mit uns die ersten Schritte zu gehen!

Samstag, den 14.3,2020 von 10:00 – 13:00 Uhr in den Räumlichkeiten von Krav Maga Movement.

Mitzubringen: Sportsachen, Handtuch, Wasser und gute Laune!

Seminargebühr: 40,00 Euro
ab 18 Jahre
Anmeldung unter: udo@krav-maga-movement.de

Sommerpause vom 24.06 – 07.07.2019

Liebe Mitglieder und Selbstverteidigungs – Interessierte,

auch wir müssen mal Pause machen und Kraft tanken, damit wir wieder gestärkt und mit neuen Ideen und Impulsen Euch ein abwechslungsreiches und qualitativ gutes Training bieten können.

Ab dem 8. Juli sind wir wieder für Euch da.

KIDA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Basic Seminar Krav Maga am 11.05.2019

Wir geben Euch in diesem Seminar einen Überblick über “Die” israelische Selbstverteidigung Krav Maga.

Samstag, den 11.05.2019
von 10:00 – 14:00 Uhr

Was wird benötigt:
Bequeme Sportkleidung, Handtuch, Trinkflasche
Optional: Tiefschutz

Voraussetzung:
– mind.18 Jahre
– sportgesund
– kein Eintrag im polizeilichen Führungszeugnis wegen Gewaltdelikte

Seminargebühr: 50 EURO

Inhalte unter anderem:
Geschichte, Ursprung von Krav Maga
– Gefahr Erkennung und Vermeidung
– Genauere Wahrnehmung der Umwelt
– Deeskalation
– Basic Schlagen, Treten
– Abwehr von Faustschlägen und Fußtritten
– Befreiung aus Würgern und Umklammerungen
– Umgang mit Messer- Bedrohungen bzw. Angriffe
– Abwehr von Stockangriffen
– Verteidigung in Bodenlage

Krav Maga ist für
– Frauen und Männer
– alt oder jung
– sportlich oder nicht
leicht erlernbar, sehr gut geeignet um sich fit zu halten, selbstbewusst und sicher zu werden

Verbindliche Anmeldung unter: udo@krav-maga-movement.de
Bankverbindung zur Überweisung der Seminargebühr erfolgt nach verbindlicher Anmeldung.

Die Teilnehmerzahl ist auf 20 begrenzt

Schnupperseminar KRAV MAGA am 28.10.2017

Wir geben Euch in diesem Seminar einen Überblick über die israelische Selbstverteidigung Krav Maga.

Was ist Krav Maga ?

Geschichte und Herkunft

Krav Maga baut auf den natürlichen Instinkten und Reflexen des menschlichen Körpers auf,

ist schnell erlernbar und unter Stress abrufbar.
Wann:
Samstag, den 28.10.2017
von 12:00 – 16:00 Uhr inkl. Pausen
Ab 18 Jahre

Inhalte unter anderem:
– Gefahr Erkennung und Vermeidung
– Genauere Wahrnehmung der Umwelt
– Deeskalation
– Befreiung aus Würgern und Klammerungen
– Abwehr von Faustschlägen und Fußtritten
– Verhalten und Umgang bei Messerbedrohungen
– Abwehr von Baseballschlägern
– Verteidigung am Boden

Krav Maga ist für
– Frauen und Männer
– alt oder jung
– sportlich oder nicht
leicht erlernbar, sehr gut geeignet um sich fit zu halten, selbstbewusst und sicher zu werden.
Anmeldung:

Per E-Mail unter udo@krav-maga-movement.de

Nach schriftlicher Anmeldung erhalten Sie das Anmeldeformular mit Bankverbindung, welches zum Seminar mitzubringen ist. Ihr Platz ist erst nach Eingang der Seminargebühr reserviert.

Frauen Selbstverteidigungsseminar am 25.03.2017

Möchtest Du lernen Dich gegen körperlich überlegene Gewalttäter richtig zu wehr zu setzen ?
In diesem Seminar werden speziell auf Frauen zugeschnittene Techniken trainiert.
Inhalt:
– Vermeidung von Angriffen durch selbstbewusstes Auftreten
– die Sprache als Waffe, Deeskalation
– effektive Schlag -u. Tritttechniken
– Abwehr von Faustschlägen und Fußtritten
– Befreiung aus Würgern und Umklammerungen im Stehen und auf dem Boden
– Umgang mit Messerbedrohungen
– Einsatz von Alltagsgegenständen
– Abbau von Schlaghemmungen

Seminargebühr: 35 Euro
Anmeldung per E-Mail unter: udo@krav-maga-movement.de

Intro Seminar KRAV MAGA Standort Nürnberg

Wir geben Euch in diesem Seminar einen kleinen Überblick über “Die” israelische Selbstverteidigung Krav Maga.

Samstag, den 21.01.2017

12:00- 16:00 Uhr

in den Räumen von Taekwondo Olympia in Nürnberg

Inhalte unter anderem:

– Gefahr Erkennung und Vermeidung
– Genauere Wahrnehmung der Umwelt
– Deeskalation
– Befreiung aus Würgern und Umklammerungen
– Abwehr von Faustschlägen und Fußtritten
– Umgang mit Messer- Bedrohungen bzw. Angriffe
– Abwehr von Baseballschlägern
– Bodenkampf
usw.

 

Teilnahme ab 16 Jahre

Kursgebühr: 30.- Euro

 

Bitte beachten: Das Training wird aufgrund des Mattenbodens ohne Schuhe abgehalten.
Sonst nur bequeme Sportkleidung und etwas zum Trinken mitbringen.

Anmeldung unter: udo@krav-maga-movement.de

Taekwondo Olympia findet ihr in Nürnberg Nord im Kleinreuther Weg 86, 90408 Nürnberg

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