Schnupperseminar KRAV MAGA am 28.10.2017

Wir geben Euch in diesem Seminar einen Überblick über die israelische Selbstverteidigung Krav Maga.

Was ist Krav Maga ?

Geschichte und Herkunft

Krav Maga baut auf den natürlichen Instinkten und Reflexen des menschlichen Körpers auf,

ist schnell erlernbar und unter Stress abrufbar.
Wann:
Samstag, den 28.10.2017
von 12:00 – 16:00 Uhr inkl. Pausen
Wo:
in den Räumen von ACT, Hausnr. 3 / 1.Stock

Dieselstraße 77, 90441 Nürnberg
Seminargebühr: 40.- Euro

Ab 18 Jahre

Inhalte unter anderem:
– Gefahr Erkennung und Vermeidung
– Genauere Wahrnehmung der Umwelt
– Deeskalation
– Befreiung aus Würgern und Klammerungen
– Abwehr von Faustschlägen und Fußtritten
– Verhalten und Umgang bei Messerbedrohungen
– Abwehr von Baseballschlägern
– Verteidigung am Boden

Krav Maga ist für
– Frauen und Männer
– alt oder jung
– sportlich oder nicht
leicht erlernbar, sehr gut geeignet um sich fit zu halten, selbstbewusst und sicher zu werden.
Anmeldung:

Per E-Mail unter udo@krav-maga-movement.de

Nach schriftlicher Anmeldung erhalten Sie das Anmeldeformular mit Bankverbindung, welches zum Seminar mitzubringen ist. Ihr Platz ist erst nach Eingang der Seminargebühr reserviert.