Intro Seminar KRAV MAGA Standort Nürnberg

Wir geben Euch in diesem Seminar einen kleinen Überblick über “Die” israelische Selbstverteidigung Krav Maga.

Samstag, den 21.01.2017

12:00- 16:00 Uhr

in den Räumen von Taekwondo Olympia in Nürnberg

Inhalte unter anderem:

– Gefahr Erkennung und Vermeidung
– Genauere Wahrnehmung der Umwelt
– Deeskalation
– Befreiung aus Würgern und Umklammerungen
– Abwehr von Faustschlägen und Fußtritten
– Umgang mit Messer- Bedrohungen bzw. Angriffe
– Abwehr von Baseballschlägern
– Bodenkampf
usw.

 

Teilnahme ab 16 Jahre

Kursgebühr: 30.- Euro

 

Bitte beachten: Das Training wird aufgrund des Mattenbodens ohne Schuhe abgehalten.
Sonst nur bequeme Sportkleidung und etwas zum Trinken mitbringen.

Anmeldung unter: udo@krav-maga-movement.de

Taekwondo Olympia findet ihr in Nürnberg Nord im Kleinreuther Weg 86, 90408 Nürnberg

introseminar_nuernberg

Frauenselbstverteidigungsseminar am 19.03.2016

Am Samstag, den 19.03.2016 von 13:30 bis 17:00, gibt es wieder ein Selbstverteidigungsseminar.
Dieses Mal ist das Seminar ausschließlich für Frauen gedacht.
Über eine kurze Einführung und anschließendes Aufwärmen geht es zu einigen Techniken, die dir helfen, aus brenzligen Situationen wieder heil rauszukommen.  Keine Vorkenntnisse oder Spezialausrüstung nötig.
Einfach gute Laune, bequeme Kleidung, Turnschuhe und was zum Trinken einpacken.

Plakat-Frauenseminar

Samstag, 19.03.2016
von 13:30 bis 17:00